Ничего страшного сам только недавно начал пользоваться.
Это прога такая для обмена файлом:
______________________________________
http://www.emule-rus.com
Это для справки, статьи там разные, хэлпы
______________________________________
http://prdownloads.sourceforge.net/emule
Это все дистрибутивы
http://prdownloads.sourceforge.net/emule/eMule0_44b.zip
А это самый последний, я сижу например на версии постарее, но мне хватает.
______________________________________
Скачиваем устанавливаем, жмем поиск, набираем rhino, выбираем откуда качать и ждем когда сольется.