Normal mapping

Можно ли из обычной картинки при помощи фотошопа или подобных программ сделать карту пригодную для normal mapping ? если да , то каким образом ?

Есть плуг такой, не помню как он называется, поищи на просторах инета. Весит он не много, около 800 килобайт. Помню, что в названии было слово nvidia.
Вот ссылка, можт пригодится http://photoshop.demiart.ru/

спасибо поищу