Плавание полезно в любом возрасте. Есть занятия даже для самых маленьких. Плюсов в грудничковом плавании немало, но относиться к нему нужно с осторожностью.
Как проходит занятия в бассейне для грудничков и чем они полезны
Вода в бассейне для новорожденных составляет около 32 градусов. Занятия развивают малышей разносторонне. Закаляют сердечно-сосудистую и опорно-двигательную систему, улучшают аппетит и сон.
Еще одним важным преимуществом грудничкового плавания является социализация. На групповом занятии одновременно в бассейне могут находиться несколько взрослых с детьми. Как правило, подобные занятия проходят очень весело. Малыши общаются между собой по-своему. Родителям также интересно на таких занятиях наблюдать за поведением своих детей.
Почему плавание в раннем возрасте может оказаться опасным
Занятия для грудничков в бассейне оказывают закаливающее влияние на организм. Хоть они укрепляют различные группы мышц и сердечно-сосудистую систему, родителям следует знать о рисках.
Есть две методики плавания для малышей:
- с погружением;
- без погружения.
Плавание с погружением может быть опасным. Ребенок может захлебнуться, поскольку дети в раннем возрасте еще не могут специально затаивать дыхание и еще не столь сильны, чтобы держать голову над водой. А при попадании воды в ухо малыш вряд ли сможет родителям об этом сказать другим способом, кроме плача. В этом случае у ребенка может появиться отит.
Кому нельзя заниматься ранним плаванием
Существуют противопоказания к посещению бассейна. Грудничковое плавание не подходит малышам с:
- врожденными пороками сердца;
- кожными заболеваниями;
- повышенной температурой тела;
- острыми респираторными и вирусными инфекциями.
Прежде чем начинать занятия в бассейне с грудничком, стоит провести полноценный осмотр и проконсультироваться у врача.
Грудничковое плавание становится очень популярным. Оно позволяет малышам обрести хорошую осанку и крепкий иммунитет. Родителям важно помнить, что такие занятия подходят не всем детям. Необходимо убедиться в том, что у ребенка нет противопоказаний, при которых плаванием заниматься нельзя.