Как ухаживать за зубами

Красивая улыбка – это украшение каждого человека. Здоровые зубы помогут вам сэкономить на визитах к специалисту, а также забыть о многих заболеваниях, которые связаны с ЖКТ и неприятным запахом изо рта. Получить красивую улыбку можно если вы обеспечите правильный уход за зубами, однако и к стоматологу нужно тоже время от времени обращаться. Записаться на прием вы можете в DDclinic.

Что дает регулярный уход за полостью рта

Чтобы сохранить зубы здоровыми нужно соблюдать простые правила гигиены. По результатам многих исследований было выявлено, что люди, которые постоянно обращаются к стоматологу имеют меньше проблем со следующими заболеваниями:

• Сердечные заболевания. Бактерии, которые находятся в ротовой полости достаточно легко проникают в кровоток и увеличивают возможность заболевания сердечной системы. Регулярная чистка зубов помогает снизить риск сердечного приступа на 70%;
• Респираторные заболевания. Пародонтоз может вызвать бронхит, пневмонию, гайморит и другие заболевания. Бактерии оседают в горле, а потом попадают в дыхательные пути;
• Диабет. В ходе проведения некоторых исследований учеными было доказано, что люди, страдающие этим заболеванием, имеют проблемы с зубами;
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом возникают из-за кариеса. Бактерии вместе с пищей попадают в желудок, вызывая раздражение слизистой, что приводит к колиту, гастриту и язве.

Ухаживать за зубами и полостью рта нужно комплексно применяя не только пасту и щетку, но и флосс, ершики и ополаскиватели. У зубных щеток есть разная степень жесткости. Подбирается она для каждого индивидуально. Жесткие щетки подойдут для людей с сильным налетом на зубах и индивидуальными ортодонтическими конструкциями. Мягкие щетки подходят людям с чувствительными деснами. Щетки средней жесткости являются самыми распространенными.
Флосс – это дополнительное очищающее средство. С его помощью легко убираются остатки пищи между зубами. У флосса есть разное поперечное сечение. Ленточное подойдет людям с большим межзубным пространством, а плоское наоборот.
С помощью ершика можно очистить межзубное пространство. Они отличаются между собой диаметром рабочей поверхности. Устройство рекомендуется для использования очистки брекетов и протезов.
Ополаскиватели для рта устраняют неприятный запах, снимают воспаление, дезинфицируют и очищают от налета.

Как подобрать зубную пасту?

В современном мире представлен огромный ассортимент зубных паст. Условно все средства можно разделить на гигиенические и лечебно-профилактические.
Для того чтобы следить за зубами правильно необходимо верно выбрать пасту, которая окажет и гигиеническое, и профилактическое воздействие:

• Гигиенические пасты устраняют налет, остатки пищи и оказывают дезодорирующее воздействие. Они легко очищают эмаль. В пастах содержатся отбеливающий абразив, экстракты трав, масла для снятия воспаления, отдушка;
• Отбеливающими пастами рекомендуется пользоваться не более 2 недель, так как они могут привести к повышенной чувствительности и воспалению;
• Лечебные и профилактические используются при кровоточивости и воспалении десен. Такие пасты подразделяются на противовоспалительные, противокариесные и средства, уменьшающие чувствительность. Противовоспалительные уменьшают кровоточивость и воспаление.

Противокариесные используют для недопущения деминерализации эмали и снижения развития кариеса. Средства, снижающие чувствительность, бывают комплексные и детские. Последние в составе не должны иметь фтора, консервантов, химических добавок и агрессивных красителей.