Да, преимущества есть )
а вот какие недостатки:
У меня "Ctrl+C в Illustrator Ctrl+V в After Effects" работает правда не всегда, иногда данные не проходят через буфер. Приходится стартовать АЕ заново, а это раздражает, если часто.
Второе, по-поводу растеризации - некоторые встроенные плаги плохо с ней работают, например vector paint.
Слой из AI с текстом, невозможно превратить в текстовый слой АЕ. (Фотошоповский слой можно).