Нет под рукой возможности сравнить с пресетом из браша, но можно себе представить что это было сделанно с нуля) Правда в таком случае проще сравнить с тем же пресетом, и самой выявить косяки - врядли мы тут насоветуем лучше.
Нет под рукой возможности сравнить с пресетом из браша, но можно себе представить что это было сделанно с нуля) Правда в таком случае проще сравнить с тем же пресетом, и самой выявить косяки - врядли мы тут насоветуем лучше.
ахаха, черт и правда не распознала) Если вдруг интересно, да, с нуля, хотела понять как мышцы куда крепятся, а то все время получается безмышечная масса, как на вот этот торсе) Спасибо за советы
Я не специалист, но мне кажется от бицепса внизу должно уходить сухожилие,перекрывающее сгибатели пальцев и прячущееся под локтевым сгибателем запястья..(названия специально полез смотреть в гугл)