Совсем без рук, боюсь, не получится. Можно обратиться к нашим мэтрам с просьбой написать скрипт: вставляешь в слово знак ударения, мысленно убеждаешься, что оно не имеет вариантов типа "лесА - лЕса", затем запускаешь клавиатурным сокращением скрипт, который ставит ударение в это слово по всему тексту, ищет слова без знака ударения, кроме односложных, и выделяет их, например, цветом (а остальное делает черным). Интересно, на сколько процентов сократится работа? Наверное, можно придумать алгоритм поизящнее. (В Ворде, думаю, можно просто записать макрос.)