Плохое качество видео

Почему после нажатия Make Preview получается плохое видео?

 

Make Preview это не рендер видео = это типа скриншота

 

ну а как тогда сделать видео из того что ты сотворил в максе?пожалуйста поподробнее!

 

RTFM
F1
Читай хелп ё-маё