Нужно побольше мультипликационных фильмов смотреть, которые нарисованы от руки, например как аниме. Там нормально можно выучить анатомию человека, ну я имею ввиду наружную)), Тело, руки, ноги, голова. А если хочешь прям в реализм ударить, то нужно оттачивать это каждый день, перерисовывай фотографии, но начать следует с простого, типа морду кошки нарисовать или морду собачки. Если вообще всё запущено, то смотри гайды по рисованию на ютубе или в соц.сетях подпишись на группы, которые ориентируются на рисование. Там найдешь много шаблонов, которые помогут в будущем.