Если экстерьер - IBL + final gather + для солнечного света - Directional light, можно слегка размыть тени (light angle на dir.light). На IBL кинуть HDRI или размытую текстуру или просто цвет. Поставить галочку Adjust Final Gather color Effects, подкрутить значение.
Если Maya 6.5 - повезло, FG считает намного быстрее предыдущих версий, FG rays можно ставить 20-80 для приемлемого качества в зависимости от сцены.
Если интерьер - Area Light в окошки, FG multibounce (2 или 3).
А вообще - идти на форум cgtalk.com. Там эти темы разобраны на нескольких десятках страниц. Называются что-то типа Exterior lightning with MR и Vray like lightning with Mental Ray.