Ну, что я могу сказать первую ссылку действительно делать долго, а насчет второй, то ты смотрел фильм "Противостояние (The One)"? Так вот там вначале, когда идет заставка, есть очень похожие моменты и когда я работал на ТВ "Интер", то у меня было задание сделать нечто подобное. Так я это делал с помощью сферы и различных модификаторов, конечно не последнее месть играл Edit Mesh.