Спасибо за совет но немного не точно.
Я знал но забыл как это делать.
Единственно что помню так это надо плоскость присвоить какое то свойство,материал или шейдер чтобы она оставила на себе только тени и еще в рендеинге что то проставить иначе плоскость будет видна черной(сплошным черным цветом).
P.S В том уроке немного ни то,там он в скрипты лезетю.Но это даже не нужно.