1. Poser не плагин, а отдельная программа..
1a) Человеков и других чуществ в ней не создают.. Они либо есть в поставке с программой, либо встраиваются отдельно.. Poser предназначен прежде всего для их анимации, одевания, имеет встроенный модуль создания волос, а также есть просчет динамики... - но перенести в МАХ из него пока можно только геометрию.. Есть плагин BodyStudio который вроде может переносить практически все - но его я не встречал..
1b) Достать Poser лучше на дисках.. Есть много разных дисков как в сборках, так и отдельные CD.. Где скачать не знаю.. Можешь спросить в форуме Poser..
2. Плагины есть на разных сайтах - зайди на 3dcenter.ru - почитай форум.. У нас в подразделе plugins тоже ссылки есть.. Да и вообще по инету этого добра нарыть без проблем..