Не хочешь устанавливать Илл, делай через Фотошоп. Уж если работаешь в АЕ, то фотошоп должен стоять.
в АЕ выделяешь все маски, Ctrl+C,за пускаешь Фотошоп, создаешь новый документ, вставляешь Ctrl+V из предложенного меню выбираешь Path. Выбираешь инструмент Path Selection Tools(A), выделяешь все кривые, далее File->Export->Paths to Illustrator. и все, будет тебе Иллюстратовский файл.