Посмотри здесь :
http://dr-agony.boom.ru/-раздел plug-texts описание Shine и Tinderbox 1- скачивайте. Так же не забудьте посетить раздел Download !
http://creativecow.net/ есть форумы англ. http://www.creativecow.net/tutorials.html
http://www.creativecow.net/articles/aftereffects.html#top
http://www.adobe.com/motion/tips/
http://nle.ixbt.com/ae/articles.htm