Мои 5 копеек: если занимаетесь анимацией, то желательно привыкать обходиться только Spotlightами с шадоумапами, так как рендерится быстро и всякие плаги типа Sasquatch (в нём тени от волос генерятся только от спотлайтов) корректно работают. Конечно, имеются недостатки, типа абсолютно черных теней от полупрозрачных объектов или "проваливание" тени при попытке её размытия, но это общеизвестные ограничения. Если тень начинает "шуметь" (при сильном размытии), то рекомендую включить Shading Noise Reduction, он всё загладит (но осторожно, бамп тоже слегка заглаживается). Профессионалы делают шикарное освещение используя пару десятков разноцветных спотлайтов. Кстати, во многих случаях можно использовать трюк с вращающимся в течение одного кадра спотлайтом, при включенном моушен блюре, тогда можно получить чтото типа ареа лайта.