Уууу брат. Я в свое время намучался с видеопостом.
Когда будешь эффекты через него добавлять, опять таже проблема с одним кадром всплывет. Так-что советую послушать. Все дело в последовательности действий.
1. Сначала нажимаешь в видоопосте кнопку с чайничком.
(эффекты работают только в камере или перспективе).
2. Потом обязательно!!!!!!! убери выделение с пункта камеры (перспективы) в окне эффектов.
3. Только после этого добавляй эффект. И все будет окей.
Иначе будет только один кадр
К сожалению тут нельзя прицепить картинки, было бы понятней. Ну если че спрашивай, если не че на 3dflay.com в форуме есть описание данной проблемы с картинками.