Ну результат не ахти в этом уроке, даже для 2009-ого, имхо.
По сравнению с омником без теней - конечно влетишь, но красота требует жертв. Не знаю конечно какое у тебя железо, но такая простая сцена должна очень быстро рендерится, часа два даже для не самого нового железа - нормально.