Render.ru

Недавнее содержимое от РоманС

  1. Р

    В 35 лет к личным рекордам!

    Коллеги, Всем привет. Я не так долго отдыхал и поставил для себя новую цель. Если кто-то читал мою писанину, то знает, что у меня нет результатов которые соответствовали бы каким-нибудь званиям. И я подумал, что это нужно исправить. И так как я все равно буду ходить в зал в зимний период и...
  2. Р

    В 35 лет к личным рекордам!

    Всем молчаливым привет! В последнее время понравились подтягивания с доп. отягощением. Посматриваю в сторону стритлифтинга, для разнообразия. Успехов!
  3. Р

    В 35 лет к личным рекордам!

    Всем, привет! И так, два последних видео, беготня и тренажерный зал. Из всего этого мероприятия беготня удалась лучше всего (видимо результаты в ней были хуже всего), удалось побить практически все рекорды 10-ти летней давности. Тренажерный зал – ожидаемо за столько короткий срок не...
  4. Р

    В 35 лет к личным рекордам!

    Продолжаю - подтягивание и прыжок в длину. В подтягиваниях удалось превзойти прошлый рекорд на одно повторение - было 21, стало 22 повторения. Прыжок в длину - не пал. Удалось только его повторить - 270 см. Дальше будет беготня и тренажерный зал.
  5. Р

    В 35 лет к личным рекордам!

    Привет, Всем. Очередные потуги. :) Отжимания в стойке на руках - рекорд 23 повторения, сделал 21, достаточно уверенно, но, почему-то, не пошел на рекорд. А вот и первый новый рекорд! Отжимания от пола - было 55, стало - 63. Да, не самые большие числа, но больше я никогда не делал. Я доволен.
  6. Р

    В 35 лет к личным рекордам!

    Был немного занят, но я вернулся. И так, первый (легкий) этап успешно завершен и можно переходить ко второму. На втором этапе, в зависимости от настроя, пытался показать максимум и побить прежний рекорд или близко к этому. Упражнение были те же самыми, но немного в другом порядке. Уголок - 48...
  7. Р

    В 35 лет к личным рекордам!

    Завершающее первый этап видео: беготня на 30, 60, 100 метров. Ворона топ! И так, первый этап завершен, считаю его успешным, во многих упражнениях удалось показать результат достаточно близкий к своим рекордам и перспективы весьма обнадеживающее. Хотя, конечно, не обошлось без сложностей...
  8. Р

    В 35 лет к личным рекордам!

    Дальше: Собственно само железо: Становая, присед, жим. И после становой и приседаний мой организм сразу же напомнил мне почему я в свое время перестал увеличивать свой максимум в этих упражнениях - снова заболела спина. Что ж, здоровье дороже, поэтому на этапе 2 я уберу эти упражнения и не...
  9. Р

    Подскажите ресурсы с примерами полных процессов моделирования

    Привет, Вот старый-престарый урок от Арчи по полигональному моделированию. По этом уроку учился и я, и еще много действительно отличных моделеров. А вообще у него (Арчи) ряд подобный уроков. Для макса, майи - принцип один. Надеюсь поможет. https://render.ru/ru/a.misharin/post/11966 Удачи.
  10. Р

    В 35 лет к личным рекордам!

    Далее: Отжимания на брусьях. Рекорд 44 повторения, на первом этапе задача была сделать больше 30 раз. 200 метров - рекорд 28 секунд. Нужно было выбежать из 32 секунд на первом этапе. С задачами справился. Продолжаем.
  11. Р

    В 35 лет к личным рекордам!

    Не бросаем, продолжаем. Уголок - всегда хотел держать его больше минуты, ни разу не получилось. Задача удержать больше 35 сек. Отжимания от пола - О них писал выше, задача была больше 45 повторений.
  12. Р

    В 35 лет к личным рекордам!

    Привет, Всем. Продолжаем: Прыжок в длину с места - задача больше 255 см. Отжимания в стойке на руках - задача больше 16 повторений Задачи выполнены, двигаемся дальше.
  13. Р

    В 35 лет к личным рекордам!

    Коллеги, привет! Я частенько утверждаю, что тем, кто проводить по 12 часов в день перед компьютером нужна физкультура. Сам я практикую это на протяжении всей своей карьеры в триД с разной регулярностью, разной степенью успеха и контроля. И за это время у меня накопились свои личные рекорды в...
  14. Р

    Завалил тестовое задание

    Коллеги, спасибо за Ваше мнение. Наверное, стоило добавить сразу картинку на которую я ориентировался - диски старался сделать как на ней, да и все остальное. По поводу шума: откуда такое требование к картинкам в тестовом задании - полное отсутствие шума? Мне оно до сих пор не понятно - ведь...
  15. Р

    Как плавно вдавить фрагмент?

    Здравствуй, Пытливый ТриДэМаксер! Задача у тебя не тривиальная, так что готовых кнопочек нет (хотя, конечно можно попробовать модификатором "Изгиб (Bend)", но вершины все равно придется двигать). Так что гораздо проще и быстрее в ручную перемещением вершин сделать это, ориентируясь на...
Сверху